★今日は足裏WSでした★
暖かい春の1日になりましたね。
祝日㊗️木曜日どのように過ごされましたか？
今日gunaでは足裏WSでした。
ルイボスティーのドリンクバーで
お出迎え…笑笑
2種類セルフサービスですが🍵🌱
写真を撮り忘れるという…😭
それだけ楽しく2時間あっと言う間に…
…私が講師なのに一番楽しんでいました。
参加のT様、オヤツを持って来てくれて
ありがとうございます😊
足裏WS後の和菓子最高に美味しかったです。
🌈鶴見銘菓のヨネ饅頭
ワークショップでは
足の裏の色を観察してみたり
身体をストレッチして伸ばしたり
バランスチェックしたりしました。
もちろん、仕上げは足裏のセルフマッサージ
胃腸と睡眠のつながりをお話ししました。
さて、さて次回は
足裏とお腹のセルフマッサージの講座とか
しようかなぁと思います✨✨✨
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